3月会報豆知識「RUN」

ツイートする

やっと春がやってきましたね。暖かくなってくると急に体を動かしたくなります。この時期は冬の間に溜め込んだ脂肪を燃焼するチャンスです。有酸素運動で効率よく脂肪の燃焼をするのがコツ!薄着になる春、今から理想の体型で夏を迎えるためにトレーニングを始めるのがいい時期なのです。

ニコニコペースで得られる効果
@ゆっくり走るからこそ脂肪は燃える
A年齢に負けない体力がつく
B体温があがり肩こり・腰痛緩和

ピノスでできる有酸素運動もたくさんございます。スタッフにお尋ね下さい。


施設紹介

ピノスけいはんな

〒 619-0238
京都府相楽郡精華町精華台9-2-4アピタタウン南館1階

駐車場
有り

● 時刻制限なし
● 1600台収容
● 無料駐車

  • 0774-95-6000
  • info@pinos-k.com

詳細はこちら

ご利用いただいているお客様の地域

精華町、京田辺市、木津川市、加茂町、山城町、奈良市、生駒市