フォームからのお問い合わせ

0774-95-6000

受付時間:平日10:00〜22:30 (土曜10:00〜22:00/休日10:00〜19:00) 休館日:木曜

3月会報豆知識「RUN」

やっと春がやってきましたね。暖かくなってくると急に体を動かしたくなります。この時期は冬の間に溜め込んだ脂肪を燃焼するチャンスです。有酸素運動で効率よく脂肪の燃焼をするのがコツ!薄着になる春、今から理想の体型で夏を迎えるためにトレーニングを始めるのがいい時期なのです。

ニコニコペースで得られる効果
@ゆっくり走るからこそ脂肪は燃える
A年齢に負けない体力がつく
B体温があがり肩こり・腰痛緩和

ピノスでできる有酸素運動もたくさんございます。スタッフにお尋ね下さい。


0774-95-6000

受付時間:平日10:00〜22:30
(土曜10:00〜22:00/休日10:00〜19:00)
休館日:木曜